ontuzje sportowe to bolesne obrazenia zdarzajace sie sportowcom podczas treningu badz zawodow. W wielu przypadkach obrazenie dotyczy tej czesci ciala, ktora jest kluczowa do trenowania danej dyscypliny. Na przyklad w przypadku biegaczy, zwlaszcza poczatkujacych, sa to np. bole piszczeli. Z kolei zapalenie nadklykcia bocznego kosci ramiennej (lokiec) jest kontuzja charakterystyczna dla tenisisty (tennis elbow). Pozostale kontuzje czesto powstaja w wyniku bezposredniego kontaktu z jakims przedmiotem lub powierzchnia, co moze prowadzic do zlamania kosci lub zerwania sciegna.

Kontuzja dla sportowca wiaze sie nie tylko z chwilowym dyskomfortem. Czesto dla sportowca - oznacza to przerwe w trenowaniu, a czasem calkowity zakaz uprawiania sportu. Dlatego tak wazne jest odpowiednie przygotowanie i rozgrzewka przed docelowym treningiem. Jest to seria prostych cwiczen o narastajacej intensywnosci sluzaca rozgrzaniu i uelastycznieniu miesni i przygotowaniu organizmu do wysilku. Poprawnie wykonana rozgrzewka jest jednym z najwazniejszym elementow treningu.
Dla osob, ktore cenia sobie komfort i bezpieczenstwo podczas uprawiania sportu polecamy nasz masaz sportowy, usprawniajacy, ktory jest doskonala profilaktyka utrzymania swietnej formy i polepszania wynikow sportowych, ulatwiajacy przeprowadzenie bezpiecznej rozgrzewki.
Do terapii kontuzji sportowych typu: skrecenia, zwichniecia stawow, naciagniecia miesni, sciegien i wiezadel oferujemy skuteczne metody lczeczenia wspomagane przez zastosowanie odpowiednich preparatow.


Sekretem sukcesu sportowca jest rowniez odpowiednia dieta polegajaca na dostarczaniu niezbednych suplementow do organizmu.
W sytuacji kiedy profilaktyka zawiedzie i dojdzie juz do kontuzji, najwazniejsza jest szybka reakcja sportowca. Jezeli obrazenie polega tylko na obtarciu, skaleczeniu wowczas mozna zastosowac Spray Plaster. Jest to szybka ochrona dla oczyszczonych i zdezynfekowanych suchych ran i obtarc.
Po spryskaniu obrazenia Spray Plastrem, rana pokrywana jest wodoodporna warstwa preparatu ktory moze zastapic tradycyjne plastry. Preparat ten szczegolnie jest przydatny do aplikowania w miejscach, gdzie zastosowanie plastra tradycyjnego lub opaski jest utrudnione.

W przypadku biegaczy, uprawiajacych nawet zwykly jogging, kulturystow i osob cwiczacych na silowni (gym, fitness) czestymi kontuzjami poza bolesnym piszczelem sa tez urazy stawu kolanowego, barkowego,lokciowego, biodrowego, skokowego (kostka). W wiekszosci sytuacji podczas takich kontuzji zalecana jest ochrona kolana lub rzepki, czy nieprzeciazanie bolacego stawu. Najwygodniejszym i najbardziej sprawdzonym sposobem jest terapia w naszym Gabinecie Masazu Leczniczego, Rehabilitacji i Kregarstwa.
Jednymi z najczestszych urazow na jakie sa narazeni sportowcy, zwlaszcza cwiczacy na silowni tzw. martwy ciag to zespoly bolowe kregoslupa, a szczegolnie odcinka ledzwiowo krzyzowego, gdzie czesto dochodzi do wypadniecia dysku. Konieczna jest wtedy szybka interwencja kregarza. W naszym gabinecie znajda Panstwo profesjonalna opieke i skuteczna pomoc.

Do kontuzji powypadkowych zaliczamy stany po wypadkach samochodowych (tzw. Whiplash injury - dotyczace odcinka szyjnego, przesuniecia dyskow, bole glowy i w klatce piersiowej), rehabilitacja po zlamaniach i zwichnieciach, upadki (np.z rusztowania), przedzwigniecia np dzwiganie zbyt ciezkich przedmiotow (np belka stalowa na budowie, zeliwna wanna, zaladunek w fabrykach lub przeprowadzkach, transportowanie pianina itp.) Najbardziej narazona czescia ciala jest kregoslup, przede wszystkim ledzwiowy. Obrazenia kregoslupa sa bolesne, wywolane nagle i dlatego nalezy podjac szybkie leczenie, aby w krotkim okresie czasu doprowadzic do pelnej sprawnosci i niedopuscic do utrwalenia i skomplikowania sie schorzenia. Zapraszamy do Gabinetu Masazu Leczniczego, Rehabilitacji i Kregarstwa, aby otrzymac fachowa i skuteczna pomoc.